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アトピー性皮膚炎と乾燥肌

2016年11月18日

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これから寒さがましてきますし、また乾燥した季節ですね。

   肌の調子はどうでしたか?私もそうですが、やはり乾燥の
   この時期はやっぱり大変でしたね。
   すぐカサカサ肌になってしまいますもんね。
   今回は保湿の大事さをお伝えします。
  
   アトピーや乾燥肌で、クスリを塗るだけが治療では
   ありません。
   確かに、悪い部分にはクスリで症状を押さえなくては
   いけませんがその他の部分にはいったいどんなことを
   なさっていますか?

   あまり塗る必要のない部分にクスリを塗って、その場は
   完治していいのですがすぐ再発して酷くなってきて後には
   慢性化した方も多いのではないでしょうか?

     ヒトの皮膚は表皮、真皮、皮下組織という層構造で
    成り立っています。それによって体外から細菌や
    ウイルス、あるいは有害な化学物質が侵入するのを
    防いだり、皮膚の水分が喪失して
   乾燥することを防いでいます。
   そのような皮膚の機能をバリア機能といいます。

   アトピー性皮膚炎の方の皮膚では様々な外的刺激によって
   炎症が起きやすいばかりでなく皮膚のバリア機能が
   障害されており、皮膚は乾燥しやすく、また様々な
   アレルギーの原因物質(アレルゲン)
   や病原体が侵入しやすい状態となっています。そのような
   皮膚機能異常を補正するためにスキンケアが必要となります。
   
   ●アトピー性皮膚炎の治療においてスキンケアとは、
   
   ◎皮膚表面を清潔に保つこと、
   ◎乾燥を防ぎ保湿すること、
   ◎室内環境を清潔に保つことなどを意味します
   
   特に保湿薬を塗ることが毎日の生活の中で患者さんが
   怠ることなく努力すべき最も重要な治療の1つです。
           <九州大学皮膚科発表資料より>


   ですから、クスリを塗るだけが治療ではありません。
   皮膚をお風呂などで清潔にし、保湿をしっかりとやる。
  
   私自身が病院のクスリを塗るだけが治療だと思って
   いましたし、皮膚が乾燥しているのに今までは、
   殆どほったらかしの状態でした。風呂上りや外出時に
   きちんと保湿をすることも本当に大事なことですよね。
   これは冬、夏関係なく実行すべきことですね。
 
   ちなみに、私は肌の成分にもっとも近い「椿オイル」を使って
   います。ワセリンはベタベタしますが、天然オイルはしっとりと
   肌に馴染みますし添加物が入っていないので安心ですから!

   健康茶専門店 チャイパはここから!
   http://www.chai-pa.com

ara829 at 18:04|この記事のURL

アトピー性皮膚炎にはヨーグルト!!

2016年07月31日


いよいよ暑くなってきましたね!

福岡地方も連日の30度を超す暑さ!
 もう、かなりばててます!
 早く、秋の涼しさを渇望しています!!

 今回は最近話題のヨーグルトの話です。
 胃腸を強くすることは皮膚も強くすることです!



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 お腹にやさしい<乳酸菌>の話です。
 やはり、乳酸菌といえばみなさん何を想像しますか??
 アトピーやアレルギーの方の免疫力をアップさせる
 のにも役に立つ乳酸菌ですが、簡単に言えば胃腸の働きを
 よくするんですね!消化をよくして体調を整える。
 暴飲暴食の後はカラダがだるくなりますよね!胃腸に
 無理な負担をかけるからなんです!

 その乳酸菌を手軽に摂る方法はいろいろありますが
 まずは<ヨーグルト>ですね!
 これほど安価に手軽に摂れるものはなかなかないと
 思います。
 オススメしたいのが京都大学の教授<家森先生>が
 紹介した<カスピ海ヨーグルト>
 種からヨーグルトを作るので原価でヨーグルトを
 食べることができます。
 いま、「豆食品」で有名なフジッコがカスピ海
 ヨーグルトの種を販売しています。
 1000円から販売していますので、これから暑くなる
 この時期に買ってみてはどうでしょうか??
 説明も詳しく出ているのでオススメです!
 こちらから→http://www.shop-fujicco.com/caspia/network/index.html

 しかし、作るのが面倒といわれる方は市販のヨーグルトでも
 十分だと思います。暑い時期にはとくにいいのでは?
 価格的に見てもいまスーパーではヨーグルトはかなり
 安くなっていますので<近所のスーパーでは500g入りが 
 150円くらいでした>作るよりも安いのでは??
 
 これからの時期、お子さん、大人の方の朝食や昼飯には
 ヨーグルトの習慣をつけてみてはどうでしょうか?


  もちろん、健康茶もどうでしょうか?
  やはり、自然なものはいいんですね!!
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ara829 at 17:30|この記事のURL

カラダの毒素を抜くには?

2016年01月15日

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 寒い時期ですね!はやり、旧正月前なので
 こうなるんでしょうか??
 確かに、新暦は便利ですがアジアの人にとっては
 旧暦の活用も大事なのでは?!
 そう思う日々です!
 ちなみに、今年の旧暦正月は2月8日です
 たぶん、この前後には韓国中国台湾などから
 たくさんの観光客が来ると思います!

今回は、身体のダイオキシンや毒素を体外に排泄する方法です。
 添加物や加工食品、農薬などで体内にはいろんな
 「ダイオキシン」が身体に入ってきますよね!
 食べ物を注意するのは当たり前ですが、常日頃から
 身体の毒を体外にだすようにすることも重要です。

 しかし、哺乳類には体内にいれた脂肪を排泄する
 有効な器官を持っていません。
 ですので、食べ物飲み物を組み合わせを利用する
 のです。

 その一番よい方法とされるのが「食物繊維、葉緑素」
 を食べるか、「お茶」で体外に排泄するのが
 もっとも効果的な方法と言われています。
 
 肝臓から排出された油脂は、食物繊維などに結合し
 便中に排泄されます。
 排泄されるものとしては、思春期のニキビなども
 身体の油脂を排出する行為です。
 サウナや運動の汗を流すのも多少排出されます。

 汚染された食べ物を食べないようにするのも大事
 ですが、普段から「食物繊維」の野菜をとることは
 腸の状態を正常にし、汚染物質を体外に排泄する
 作用ももっています。
 
 アレルギー体質の方々には化学物質で増えた活性
 酸素の害を防ぐために野菜を煮出した汁や
 「茶」を十分に飲むようにしてください。

 環境汚染物質の多い食品は
 肉の脂、家畜の肝臓、牛乳、チーズ、卵
 マーガリンなどは注意ですね。

 野菜やお茶は陰ながら身体を支えているんですね!
 昔からカラダに良いっていわれるものは
 何かしら原因があるんですね!!
 

  博多の健康茶専門店 チャイパはここから
   

ara829 at 11:17|この記事のURL
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