やっと、秋らしくなってきましたね!
 涼しいって、ホンとに快適です!
 しかし、今年の夏は暑かったですね!来年はほどほどに
 して欲しいものですが、天気ばっかりは人間にはどうしようも
 ないですけど!!!


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 今回はこれから 寒くなってくる対策をお伝えいたします!
 まず、寒くなると空気が乾燥してきますよね!
 風邪の予防ももちろん大切ですが、アトピーや乾燥肌の方
 にはスキンケアーです!それも、自分の肌にあった保湿液を
 塗ることです!!!
 保湿液で、みなさんかなり迷っている方もいますが、添加物、
 着色料や保存料のないものがお薦めです!

 よく、保存料だけ0(ゼロ)%!や添加物入っていません!
 そんな広告を見かけますが、添加物や保存料だけゼロ%
 でも皮膚にはお薦めできません!着色料などが入っていれば
 それは自然なものはないんですから!!
 
 本当に自然なもの 「椿オイル」や「ホホバオイル」などを
 お薦めします!

 また、アトピーや乾燥肌の人はしっかり入浴してください! 
 半身浴などもお薦めです!直接の治療効果はありませんが
 皮膚に潤いを与えてくれます!これが、いいんですね!
 しかし、カルキ(塩素)を含んだ水道水で入浴することは
 よけいに肌を痛めてしまします!
 できるだけ、カルキを除去する入浴剤を使ってください!

 自然なものを使うことは、現代では本当に難しくなりましたが
 やはり、探してでも使わなくてはいけないと思います。
 なぜなら、私たちは自然の一員なのですから!!!

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